Pilates Klassik | Online-Kurs im Livestream


Der Live Stream finden mit dem Meeting Programm "ZOOM" statt.

Den Link zum Download des Programms erhaltet Ihr in unserer Mail mit den Zugangsdaten.

 

Bereits ca 30 min vor Kursbeginn sind die Kurse bei uns online. 

Ihr habt also genug Zeit um das Programm zu starten und es euch einzurichten wenn nötig. 

Donnerstags:

Kurs 1: 11:00-12:15 Uhr 

Kurs 2: 19:30-20:45 Uhr

Dienstags:

18:00-19:15 Uhr

Sonntags:

10:30-11:30 Uhr

 

Kursgebühr:  Einheit: 18,- € 

 

1 +1 Ticket, bei allen Terminen möglich

Buche ein Ticket und bekomme ein weiteres zum Verschenken,

an deine Freundin/Freund, Nachbarin, Verwandschaft etc. kostenfrei.

 Buchungsmöglichkeiten Trimesterkunden

Trimester,           16 Einheiten, 1 x wöchentlich (75min)  192,- €

3 Monats-Abo,  14 Einheiten, 1 x wöchentlich (75min)  168,- €

2 Monats- Abo,   8 Einheiten, 1 x wöchentlich (75min)  128,- €

1 Monats- Abo,   4 Einheiten, 1 x wöchentlich (75min)    72,- €



Kursinfo

Die Pilatesphilosophie basiert darauf, uns auf den Weg zur inneren & äußeren Ausgeglichenheit zu bringen.

Einen trainierten Körper können wir heutzutage durch unzählige Sportarten & Trainingsformen erlangen aber die Brücke zur inneren Balance fällt uns im Alltag häufig schwer.

Bedingt durch vielerlei Stresssituationen kommen wir immer öfter auch muskulär aus dem Gleichgewicht.

Pilates bietet eine wunderbare Möglichkeit, die Muskulatur in der Tiefe zu trainieren, für Festigkeit & Straffung des gesamten Muskelkorsetts, als auch eine entspannte innere Haltung zu erreichen ...